Minggu, 28 Juni 2015

Gorila bernama Shabani yang dijuluki ‘si ganteng’.

Sejak Maret lalu, kaum hawa di Jepang berbondong-bondong ke Kebun Binatang Higashiyama di Nagoya untuk mengunjungi gorila bernama Shabani yang dijuluki ‘si ganteng’.

Fenomena ini dimulai ketika beberapa pengunjung memotret Shabani dan menyebarkannya ke jejaring media sosial, pada Maret lalu.

Tanpa disangka, potret Shabani beredar luas di Jepang dan disertai komentar-komentar mengenai betapa gagah dan gantengnya dia. Sejak saat itu popularitas Shabani meningkat. Wajahnya pun tampil di berbagai media cetak dan elektronik Jepang.

Juru bicara Kebun Binatang Higashiyama, Takayuki Ishikawa, mengamini pengunjung yang ingin melihat Shabani bertambah dua kali lipat dalam beberapa bulan terakhir. Sebagian besar di antara mereka ialah perempuan muda.

”Mungkin karena lebih banyak orang yang benar-benar memperhatikan dia sehingga mereka baru sadar betapa menariknya gorila,” kata Ishikawa kepada koresponden BBC di Jepang, Yuko Kato.

Adapun kata untuk menggambarkan Shabani pun beragam, seperti ikemen danikumen.

Ikemen ialah kata kiasan dalam bahasa Jepang yang secara harfiah berarti pria ganteng. Sedangkan ikumen merupakan kata yang bermakna ayah yang merawat anak-anaknya.

Kata itu muncul setelah publik menyaksikan Shabani memperhatikan anaknya yang lahir dari pasangannya, Nene.

Nene yang lebih tua 24 tahun lebih tua dari Shabani dan melahirkan anak pada usia 40 tahun, cukup tua bagi gorila untuk melahirkan, menurut pihak kebun binatang.

Berdasarkan laporan sejumlah media Jepang, perempuan yang menyaksikan Shabani melontarkan kata-kata seperti shibui dan nihiru atau kelam dan pemikir yang kerap ditujukan untuk bintang film terkenal semisal George Clooney, Hugh Jackman, dan Ken Watanabe.

Menemani kata-kata tersebut deretan foto yang menampilkan Shibani seperti sedang berpikir keras.

Shabani dilahirkan di Belanda 18 tahun lalu. Dia dipindahkan ke kebun Binatang Higashiyama di Nagoya pada 2007 sebagai hadiah. Bila disandingkan dengan konteks manusia, Shabani seperti layaknya pria berusia 30-an tahun.

sumber http://www.bbc.com/indonesia/majalah/2015/06/150627_majalah_gorila_jepang

Rabu, 24 Juni 2015

Bekerja Dengan Penuh Gairah dan Kecintaan

Sebagai karyawan bagian terbaik dari hidup adalah ketika ia merasa bebas, bekerja dengan penuh gairah dan kecintaan. Tapi untuk mendapatkannya bukan berarti tanpa waktu, kerja keras, dan ketekunan.


Perasaan bebas bisa terjadi kalau seseorang tahu keterampilan hidup yang penting di tempat kerja. Tapi apa keterampilan yang paling sulit dan berguna untuk para karyawan supaya bisa merasa bebas dan produktif bekerja?


Entrepreneur.com, Rabu (24/6/2015), memberikan 10 keterampilan yang patut dipelajari setiap karyawan:


1. Manajemen waktu


Ini adalah keterampilan yang paling dihargai oleh para pemberi pekerjaan. TIdak ada cara yang benar-benar tepat. Yang penting, Anda menemukan sistem bekerja yang konsisten.


2. Memiliki empati


Anda bisa menjadi orang paling disiplin, kaya, dan sukses di dunia. Tapi tanpa empati maka hal itu sia-sia. Menurut pengusaha Jane Wurdwand, empati merupakan kemampuan dasar manusia yang telah tergeser oleh sistem bisnis moderen.

"Empati dapat memotivasi semangat tim untuk lebih keras. Ia mendorong karyawan bekerja tanpa menjadi apatis, hanya sekedar mendapatkan gaji," kata Wurdwand.


3. Menguasai tidur


Dengan membuat ritual tidur yang baik, Anda dapat memastikan memiliki malam yang tenang. Sejumlah penelitian menunjukkan, jadwal tidur yang konsisten membuat Anda lebih mudah tidur dan bangun untuk memulai hari.


4. Berbicaralah positif tentang diri sendiri


Tidak peduli apa yang orang lain pikirkan tentang Anda. Yang terpenting adalah bagaimana Anda berpikir tentang diri sendiri. Latihlah kemampuan ini karena Anda perlu percaya diri ketika orang lain tidak bisa melakukannya.


5. Jadilah konsisten

Hal ini penting untuk menjaga kesuksesan. Orang sering berhenti bekerja keras ketika mencapai puncak. Tetapi mempertahankan posisi teratas, mereka harus bekerja lebih keras dan konsisten.

6. Mintalah bantuan

Ketahuilah kapan Anda perlu bantuan dan meminta tolong kepada orang lain. Hal ini sulit untuk dipelajari karena di dunia kerja banyak orang tidak mau terlihat lemah atau tidak kompeten.

Padahal, menurut penelitian Harvard Business School, ketika meminta bantuan orang lain, Anda memvalidasi kecerdasan dan keahlian mereka sehingga membuat Anda terlihat lebih unggul dari mereka.

7. Ketahui kapan harus diam dan benar-benar melakukannya

Ketika sedang marah, kesal, gelisah, dan jengkel, seseorang cenderung membeberkan apa saja yang ada dalam pikirannya. Jagalah mulut Anda ketika dalam keadaan tersebut. Kadang-kadang berdiam diri lebih baik daripada berkeluh-kesah sepanjang waktu.

8. Jadilah pendengar yang baik

Saat ini banyak karyawan di tempat kerja kewalahan dengan hal yang harus ia lakukan. Telpon berdering, pesan singkat dan surat elektronik yang harus dijawab, dan lainnya. "Otak kita bisa menolerir begitu banyak informasi, sebelum akhirnya terkunci," kata penlis "What Keeps Leaders Up At Night," Nicole Lipkin. 

Salah satu tips untuk menjadi pendengar aktif adalah dengan mengulang kembali apa yang Anda dengar dari orang lain. 

9. Urus pekerjaan Anda sendiri

Jangan mau tahu urusan orang lain. Hal ini hanya membuang waktu dan sumber daya. 

10 Kuasai pikiran Anda

Anda harus mengarahkan pikiran untuk mencapai target Anda. Tantangannya, bagaimana berpikir semua orang dan pemikirannya adalah produk masa lalu. Namun, masa lalu tidak sama dengan masa depan.

Reporter: Elsa Analet

sumber : http://bisnis.liputan6.com/read/2257774/10-keterampilan-hidup-yang-berguna-bagi-pekerja?p=1

Selasa, 23 Juni 2015

Lezatnya Kepompong dan Ulat Pohon Mahoni


Bagi sebagian orang, enthung, ungker (Jawa) atau kepompong ulat mungkin terlihat menjijikkan. Namun, rupanya kepompong yang bisa kita dapati di beberapa pohon seperti jati, mahoni, randu, atau kelapa berasa lezat dan gurih bila kita jadikan lauk.

Di beberapa daerah dan desa, bahan makanan ini bisa menjadi sumber protein alternatif selain ayam, daging sapi, dan ikan. Setidaknya itu yang ditemukan dan diteliti oleh para mahasiswa dan peneliti dari Universitas Negeri Yogyakarta. Sayangnya, tidak setiap musim bahan makanan yang dibilang ekstrem ini tidak selalu tersedia alias ada.

Bahan makanan ini bisa jadi alternatif untuk diet Anda karena tinggi protein dan rendah kalori. Penelitian dengan sampel 20 biji kepompong ulat Cricula trifenestrata ( 10 biji basah dan 10 biji kering ) yang diambil dari pohon avokad yang ada Di desa Binangun, Kecamatan Binangun Kabupaten Blitar dilakukan oleh mahasiswa Universitas Muhammadiyah Malang.

Dari penelitian ini didapatkan hasil kadar protein kepompong ulat Cricula trifenestrata pada berat basah 19,59 persen, berat kering 58,346 persen sedangkan kadar lemak pada kepompong ulat Cricula trifenestrata pada berat basah 0,1362 persen, berat kering 0,7026 persen. Kadar protein pada berat basah berbeda nyata dengan berat kering. Begitu juga dengan kadar lemak pada berat basah berbeda nyata dengan berat kering.

Pengalaman saya mengonsumsi ungker mahoni di Desa Sulur Sari, Purwodadi cukup mengesankan. Rasanya gurih, seperti daging meski lebih lunak, kulitnya terasa agak sedikit keras seperti Anda makan kulit kwaci. Tanpa garam dan minyak pun sebenarnya makanan ini sudah gurih. Karena itu, di Papua, kepompong bisa langsung dimakan.

Kalau Anda suka, yang sudah jadi ulat pun bisa sekaligus dipotong dan dicampur dengan kepompong. Setelah ditumis sebentar, makanlah dengan nasi hangat. Dijamin, Anda bakal nambah.

Detail cara memasak ungker ini sebenarnya relatif, tergantung dari selera sajian menu. Pada umumnya cukup dioseng. Bahan dan bumbunya antara lain ungker, bawang putih, garam, bawang merah, blimbing wuluh, cabai merah, kedondong muda, cabai rawit.

Cara mengolahnya, iris bumbu, tumis bumbu dalam minyak goreng sampai harum, masukkan ungker, tambahkan garam, daun kedondong muda dan blimbing wuluh, tutup rapat sampai matang lalu angkat, dan ungker siap disajikan.


sumber: http://health.liputan6.com/read/2136504/lezatnya-kepompong-dan-ulat-pohon-mahoni-melebihi-daging-ayam

Minggu, 21 Juni 2015

Tips Memulai Hari Kerja Yang Sukses


Anda merasa stres dan kewalahan bahkan di awal hari kerja? Ada rutinitas pagi hari yang bisa tingkatkan efektivitas jam-jam pertama, sehingga sampai hari kerja berakhir produktifitas terjamin. Forbes berikan 12 saran.


Tiba Tepat Waktu
Bagi banyak orang ini sudah jelas. Tapi ada juga yang belum tahu. Datang terlambat di kantor tidak hanya meninggalkan kesan negatif tapi juga menyebabkan rusaknya rencana sepanjang hari. Tiba tepat waktu mendukung perumusan rencana hari itu dan mendorong rasa berhasil dalam pekerjaan, kata Lynn Taylor, seorang pakar karir dan pekerjaan.


Tarik Napas Panjang
Dan itu harus dilakukan dengan sungguh-sungguh, kata Michael Kerr, konsultan masalah pekerjaan dan bisnis internasional serta penulis buku. “Lakukan sesuatu untuk memfokuskan diri pada 'di sini dan sekarang'," ditambahkan Kerr. Menenangkan diri, dan menciptakan rutinitas untuk memfokuskan diri bisa memberi hasil sangat baik, katanya.


Sediakan Lima Menit
Setelah tarik napas panjang, sediakan lima menit untuk benar-benar menempatkan diri di kantor, kata Michael Woodward, psikolog yang memfokuskan diri dalam masalah organisasi kerja dan penulis The YOU Plan. Jangan biarkan diri terpengaruh kolega yang panik akibat kekacauan yang disebabkannya sendiri, kata Woodward.

Tiap Hari Adalah Hari Baru
Perlakukan tiap hari sebagai hari yang baru, kata David Shindler, pakar masalah pekerjaan dan penulis Learning to Leap. Tinggalkan semua hal dari hari yang sudah lewat, dan melangkah ke hal yang baru di awal hari. Organisir diri dan siap mulai bekerja, kata Shindler.

Jaga Sikap
Perhatikan agar suasana hati tidak memberi efek buruk terhadap orang lain. "Jadi jika Anda orang yang sering merasa kurang senang di pagi hari, berusahalah untuk menahan diri dan membiasakan sikap positif begitu tiba di kantor. Minum kopi dua atau tiga cangkir kalau itu memang yang diperlukan." Demikian disarankan David Schindler.

Organisir Pekerjaan
Jam pertama di kantor adalah waktu paling baik untuk menyusun rencana dan memfokuskan diri pada hal-hal yang harus dikerjakan, kata Kerr. Buatlah daftar pekerjaan, atau lihat rencana hari sebelumnya dan tambahkan rencana baru, kemudian berusaha sebaik mungkin untuk melaksanakannya. Kata Taylor sambil menambahkan, kecuali jika bos memberi tugas baru yang mendesak.

Berkomunikasi dan Berkonsentrasi
Walaupun suasana hati tidak enak, orang harus berkonsentrasi di tempat kerja. Terutama jika menduduki posisi pimpinan, sangat penting untuk siap secara mental dan fisik, serta berkomunikasi, demikian Kerr. Ia menambahkan, “Ambil waktu untuk berbicara dengan anggota tim sangat penting, juga hal kecil seperti tersenyum atau menanyakan kabar.” Pertemuan 5-10 menit dengan tim juga bisa membantu.

Tempat Kerja Rapih
Membenahi meja dan menciptakan tempat kerja yang enak memberi dorongan positif untuk sepanjang hari, kata pakar masalah pekerjaan Alexandra Levit. Itu tentu juga baik untuk mencegah kebingungan.

Jangan Terganggu "Inbox"
Ini hal yang sulit bagi banyak orang. Tapi para pakar setuju, orang sebaiknya tidak langsung memeriksa e-mail di pagi hari. Jika sudah kebiasaan, maka hanya membaca dan menjawab yang paling penting. Tetapkan prioritas bagi e-mail yang datang, kata Taylor.

Segera Tuntaskan Telepon dan Email Penting
Jika tahu harus menghubungi seseorang, segera lakukan itu di pagi hari. "Jika menunggu sampai tengah hari, mungkin Anda tidak akan dapat jawaban sebelum pulang kantor. Sangat mengesalkan jika Anda harus menyelesaikan sesuatu tapi tidak mendapat jawaban yang diperlukan dari seseorang, karena sepanjang hari sibuk dengan urusan lain," kata Taylor.

Gunakan Otak Yang Masih Segar
“Banyak orang merasa, otak berfungsi paling baik di pagi hari. Dan pagi hari juga saat di mana mereka paling kreatif dan produktif,” kata Kerr. “Pertimbangkan apakah Anda menggunakan kemampuan otak sebaik mungkin, dan rencanakan aktivitas yang perlu kesegaran otak di pagi hari,” tambahnya.

Istirahat Singkat
Ini adalah waktunya untuk meninjau kembali arah pekerjaan, menyegarkan diri, sehingga mampu terus berprestasi, kata Anita Attridge, yang memberikan pelatihan untuk pencapaian karir dan bisnis.

 sumber : http://www.dw.com/id/12-tips-memulai-hari-kerja-yang-sukses/g-17928306

Khasiat Bawang Merah

Saat mengupasnya memang membuat mata menangis. Tapi di dalamnya tiap lapisan bawang merah mengandung begitu banyak manfaat. Berikut di antaranya:
Anti virus, bakteri dan baik untuk diabetes
Bawang merah mengandung anti-oksidan, mineral, vitamin. Bawang merah juga memiliki sifat anti-virus, anti-bakteri, dan anti-jamur. Bawang merah menjadi obat yang berguna untuk menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.  

Mengurangi kolesterol
Allicin dalam bawang merah dapat berguna untuk mengurangi produksi kolesterol. Allicin dalam bawang merah sangat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Bawang merah rendah kalori dan banyak nutrisi. Jika Anda sedang diet, Anda dapat menambahkan bawang merah untuk menikmati rasa lezatnya makanan, tanpa menumpuk kalori.

Mengatasi cacingan
Bawang merah sangat baik bagi pencernaan serta mengatasi sembelit. Bawang merah efektif pula dalam menyembuhkan cacingan dan mengobati sakit perut.

Mencegah kanker
Bawang merah segar segar mengandung vitamin A, yang merupakan antioksidan efektif mengurangi resiko kanker rongga mulut dan mencegah perkembangannya. Bawang merah sangat membantu dalam mencegah kanker hati dan menghancurkan sel-sel kanker. Bawang merah sehingga membantu mengurangi kemungkinan kanker perut.

Mengatasi sengatan serangga
Untuk mengobati sengatan serangga, gosok daerah yang terkena dengan bawang merah yang dihaluskan untuk meredakan rasa sakit. Bawang merah mengatasi gigitan nyamuk, sengatan lebah atau tawon.

Baik untuk kekebalan tubuh
Campur jus bawang merah dengan madu dan konsumsi satu sendok teh campuran ini tiga kali sehari. Ini efektif mengatasi bronkitis, influenza, pilek, batuk dan sakit tenggorokan. Termasuk membantu mencairkan dahak.

Menghilangkan racun 
Goreng empat potong irisan bawang merah. Makan selama 14 hari untuk membantu hati dalam menghilangkan racun dari tubuh.

Baik untuk kesehatan gigi
Mengunyah bawang merah selama 3 menit setiap hari di pagi hari akan menghancurkan bakteri pada gigi Anda.

Baik untuk rambut dan obat memar
Gosok jus bawang merah setiap hari pada kulit kepala Anda untuk membantu pertumbuhan rambut dan mengatasi ketombe. Anda juga dapat menggunakan bawang merah untuk memar. Jika punya problem bisul, minumlah jus bawang merah dicampur atau wortel.

Memperlambat pikun
Selain membantu fungsi kerja otak dan efektif bagi penderita alzheimer, bawang merah juga dapat mengurangi resiko osteoporosis hingga 20 persen, sekaligus membantu ahgar kulit tetap cantik.

Baik bagi penglihatan
Jus bawang merah meningkatkan daya penglihatan. Bawang merah kaya akan sulfur, sistein, dan lesitin yang melindungi mata Anda dari pembentukan katarak.

Sumber: http://www.dw.com/id/segudang-khasiat-si-bawang-merah/g-18025533







Minggu, 07 Juni 2015

Manfaat Biji Mahoni

Berbagi pengalaman tentang khasiat buah mahoni, siapa tau dari agan-agan ada yang mengalami penyakit sama kaya bokap ane yaitu susah buang air kecil. setiap pagi dan sore bokap ane rajin minum 2 biji buah mahoni. alhamdulilah, tidak sampai 1 buah mahoni penyakit bokap ane sembuh. untuk itu ane mau berbagi kepada agan2 yang punya penyakit yang sama dengan bokap ane.ane juga browsing tentang khasiat buah mahoni ternyata banyak juga khasiatnya.
 
Pohon mahoni di Indonesia sudah dikenal dengan cukup baik karena tumbuhan ini sudah banyak ditanam masyarakat Indonesia sejak zaman penjajahan. Di samping sebagai penghijauan, pohon ini ternyata kayunya dapat dimanfaatkan sebagai bahan pengobatan kesehatan. Sehingga pohon mahoni mulai dibudidayakan di Indonesia sejak dua puluh tahun yang lalu.

Khasiat buah mahoni memang banyak sekali, yaitu sebagai obat untuk penyembuhan berbagai jenispenyakit. Salah satu bagian dari mahoni yang dapat dijadikan untuk obat adalah bagian bijinya. Hal ini didasarkan pada penemuan ahli biokimia, pada tahun 90-an yaitu DR. Larry Brookes. Pada penemuan ini, dibuatlah ekstrak dari saponin dan kavinoid yang terdapat pada buah mahoni.

Saponin yang terkandung dalam buah mahoni berfungsi untuk meningkatkan sistem imun tubuh. Selain itu juga bisa memperlambat proses pembekuan darah, mencegah penyakit sampar, memperbaiki kadar gula darah, mengurangi lemak dalam tubuh serta bisa memperkuat fungsi hati. Sedangkan flavoid yang terkandung dalam buah mahoni bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah, mencegah saluran darah yang tersumbat , mengurangi kadar kolesterol, mengurangi rasa sakit, mengurangi pendarahan, mengurangi penimbunan lemak pada dinding pembuluh darah dan sebagai zat anti oksidan yang dapat menangkal radikal bebas dalam darah.

Berikut adalah beberapa khasiat buah mahoni untuk menyembuhkan penyakit :

Untuk menyembuhkan masuk angin
Khasiat buah mahoni bisa untuk menyembuhkan masuk angin. Caranya yaitu dengan menyeduh setengah sendok serbuk biji mahoni dengan seperempat gelas air panas dan dicampur 1 sendok makan madu, kemudian di aduk-aduk sampai tercampur dan siap diminum selagi hangat.

Untuk menurunkan demam
Anda bisa membuat obat penurun panas dengan memanfaatkan khasiat buah mahoni. Caranya sangat mudah, yaitu hanya dengan menyeduh dengan seperempat gelas air panas dan dicampur dengan sat sendok makan madu kemudian aduk-aduk secara merata kemudian diminum dengan keadaan masih hangat.

Untuk mengobati diabetes
Bagi para penderita diabetes anda bisa menyeduhnya dengan segelas air panas dan tambahkan satu sendok madu, dan aduklah sampai merata dan kemudian minumlah dalam keadaan yang masih hangat.

Untuk hipertensi atau tekanan darah tinggi
Untuk penderita hipertensi anda bisa memanfaatkan khasiat buah mahoni dengan cara menyeduh 8 gram biji buah mahoni dengan dua gelas air panas. Lalu biarkan agak dingin Kemudian disaring. Dan seduhan dari biji buah mahoni ini dapat diminum pada pagi dan sore hari masing-masing satu gelas.